スポーツ障害とは スポーツ障害といってもその内容や原因は様々です。ですが、その原因は大きく分けて2つに分類できます。 突発的な原因によるケガ 捻挫や打撲、肉離れ等足を捻ったりぶつけたりと、瞬間的な衝撃が原因でケガをしてし […]
